最強減脂訓練(5)

　　之前介紹咗一些訓練動作畀大家，等大家係屋企都可以做到運動，唔使受環境影響！今次我帶了2個動作畀大家，主要可以幫助身體燃燒脂肪，大家準備好迎接夏天吧！

Venue: Inspire Fitness Studio

【說說心理話】陳敏兒經歷丈夫突然病逝，成立「幸福生活協會」，幫助照顧者。舉辦按摩工作坊，讓癌末病人都有幸福的感覺► 即睇