最強減脂訓練(5)

　　之前介紹咗一些訓練動作畀大家，等大家係屋企都可以做到運動，唔使受環境影響！今次我帶了2個動作畀大家，主要可以幫助身體燃燒脂肪，大家準備好迎接夏天吧！

Venue: Inspire Fitness Studio

《說說心理話》「星二代」有甚麼壓力？姜大衛兒子姜卓文參加《造星》：雖然輸了比賽，但卻得到很多！分享如何學會面對問題及成長► 即睇