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「四徑跑手」的驚人意志原來是這樣練成的:小時候曾挨窮挨餓,17歲來港定居,言語不通,沒有朋友… 到現在成為消防處救護總隊目

「四徑跑手」的驚人意志原來是這樣練成的:小時候曾捱窮捱餓,17歲來港定居,言語不通,沒有朋友… 到現在成為消防處救護總隊目

崔潔彤 利嘉敏
說說心理話

  上一集,嘉賓曾小強分享了跑「四徑」的心路歷程。究竟如何可以連續3日3夜不眠不休,跑298公里?今集曾小強就會跟我們分享成長的經程,原來他17歲才來港定居,當時只會說客家話!莫說英文及廣東話,就連普通話也講得不好,所以沒有朋友。

 

  原來父母對他的影響很重要,他們教他「只要肯努力,就會有成果」,於是他每日上午溫書,下午返學,晚上於快餐店做兼職。但他並不覺得辛苦,相反,感到很開心,因為可以賺錢交學費,又可以識朋友,更可以練習廣東話及英文,態度非常正面!

 

  憑著驚人的意志力,他除了是香港頂尖的越野跑手,更曾經是消防處體能教練,現在的正職是香港消防處救護總隊目,亦是一位爸爸。今集他亦會分享跟兩個兒子的生活點滴,如何培養他們對跑步產生興趣。

 

 

更多內容

香港四徑:跑足3日3夜298公里,跑到出現幻覺!勝出沒有獎金或獎品,跑手為甚麼會去挑戰極限?如何調節心理狀態去完成?|心理情緒|說說心理話

 

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