
保暖底衫|著錯HEATTECH愈著愈凍?UNIQLO官方公開正確保暖穿法
保暖內衣著錯隨時愈著愈凍!日本NHK電視台節目曾邀請UNIQLO HEATTECH官方,解釋保暖內衣運作原理,揭3大常見錯誤HEATTEACH穿法,沒有保暖效果之餘,更會凍上加凍!
HEATTECH保暖內衣︱HEATTECH「發熱」原理
在市面上各種保暖內衣產品中,「UNIQLO HEATTECH 保暖內衣」深受港人歡迎。該款保暖內衣是由UNIQLO與日本纖維開發和布料製造商的東麗株式會社(Toray Industries)共同研發。
日本電視節目《有吉のお金発見 突撃!カネオくん》曾邀請時裝品牌UNIQLO負責研發HEATTECH保暖內衣的中野正海部長,他指出,HEATTECH保暖內衣有保暖功能,原理基於人體於靜止狀態或進行運動時皆會產生「濕氣」,以維持皮膚表面的溫度;如果一般保暖內衣布料的透水氣效果差,皮膚表面的「濕氣」便無法有效排出,並會慢慢凝結成水珠,聚集在皮膚表面與衣服之間,產生焗熱及濕黏的感覺。






但HEATTECH是因運用了特殊的發熱質料製造,布料由四種不同纖維特殊編織而成,可以吸收人體散發出的水蒸氣,轉換為熱能。當水分子蒸發後會於空氣間遊蕩,而人體散發出的汗液與濕氣形成水蒸氣,也會在肌膚和HEATTECH布料之間的空隙快速移動。
4大保暖物料包括:
1. 嫘縈(Rayon)— 吸濕並將濕氣轉化成熱能
2. 壓克力纖維,或稱腈綸(Micro-acrylic)— 粗細僅為人類髮絲的十分之一,可產生無數纖維空氣層,有效阻隔熱力流失
3. 聚氨酯纖維(Polyurethane)— 彈性佳,不易變形
4. 聚酯纖維(Polyester)— 吸濕及保持乾爽
HEATTECH保暖內衣︱3種錯誤穿法愈著愈凍
不過,有些人未正確穿保暖內衣,會導致無法100%發揮功效,甚至會使人感覺愈來愈冷:






HEATTECH保暖內衣︱正確穿著方法:size要貼身才會暖
合適的尺寸也是確保HEATTECH能發揮最大效用的關鍵。官方建議,在購買發熱衣時一定要挑選合身的尺寸,貼合身體才會暖。如果尺寸過大,衣服無法貼合身體,就會影響保暖效果。
而香港官方UNIQLO社交平台亦有教大家如何選擇HEATTECH,究竟哪個溫度應選擇穿哪款HEATTECH,以免錯誤選擇,不夠暖或「熱到出汗」。



HEATTECH保暖內衣︱正確著衫順序
日本NHK電視節目《R的法則》早前就分享著衫保暖並非愈多件愈好,因太密實或令體溫急升繼而出汗,令體溫更易流失之餘,外觀亦較臃腫。節目就講解一種正確穿衣種類和順序,只穿4件衫或比7件更暖。

怕凍的女學生平時會穿多達7件衣物出門。(節目截圖)

可見女學生面部和雙手溫度較高而容易出汗,令體溫流失。(節目截圖)

節目示範正確穿衣法,先穿發熱衣。(節目截圖)

最後穿恤衫。(節目截圖)

然後穿毛衣作為夾層。(節目截圖)

闣後穿外套保溫。(節目截圖)

使用發熱貼幫助全身氣血運行更溫暖。(節目截圖)
節目邀請一名女學生示範,其後講解正確穿衣種類和順序。重點在於正確配搭貼身和鬆身衣物,在外套內側形成空間以保存溫度,並配合領口和袖口位細小的外套防止冷空氣「入侵」,如再配合於正確位置貼上暖包,保暖效果將進一步上升。
HEATTECH保暖內衣︱HEATTECH會過期!官方教睇標籤1位置換新
除了穿著方式外,原來HEATTECH的「年資」亦會影響其保暖功效。台灣UNIQLO發文指出,HEATTECH內衣其實有壽命:在經過長期洗滌後,穿著愈久保暖度會日漸降低。因此,建議每3年更換新的HEATTECH,才能感受最好的保暖度。
UNIQLO官方教大家睇衣服標籤,辨識HEATTECH何時需要換新:




同場加映︱消委會保暖內衣推薦
消委會早前測試市面上20款聲稱具保溫、保暖、防寒效能的長袖內衣,包括15款日常內衣,以及5款適合於運動或戶外活動時穿著的底層衣,測試內容主要比較各樣本的纖維成分吻合度、保暖功能、透水氣效果、排汗快乾功能和耐用程度。
結果發現各樣本在保暖度、排汗、快乾及耐用度等測試項目表現參差,保暖程度尤其懸殊,有15款樣本的保溫效果經洗濯30次後有逐漸增強的跡象,其中以「Thermowave Originals Active Base Layer(Men’s)」樣本最為明顯,由0.1clo增至0.28 clo,增幅上升達1.8倍。
以下6款為保溫效果升幅達20%的樣本:
牌子:雞仔嘜Chicks
產品名稱: 心膚吸女裝圓領/JAL 1201
參考價格:$268
洗前平均保溫值(clo):0.19
洗30次後平均保溫值(clo):0.23
牌子:Gunze
產品名稱: Hotmagic/MH1609
參考價格:$209
洗前平均保溫值(clo):0.12
洗30次後平均保溫值(clo):0.18
牌子:Thermowave
產品名稱: Originals Active Base Layer(Men's)
參考價格:$299
洗前平均保溫值(clo):0.1
洗30次後平均保溫值(clo):0.18
牌子:Uniqlo
產品名稱: 極暖Heattech Extra Warm Crew Neck Long Sleeve T-Shirt(Men's)
參考價格:$149
洗前平均保溫值(clo):0.17
洗30次後平均保溫值(clo):0.22
牌子:Bossini
產品名稱: Ztay Warm男裝圓領T恤/11-21100-20
參考價格:$130
洗前平均保溫值(clo):0.14
洗30次後平均保溫值(clo):0.18
牌子:Topvalu
產品名稱: Peace Fit瞬間溫感男裝V領長袖/TV158SA2347H
參考價格:$100
洗前平均保溫值(clo):0.12
洗30次後平均保溫值(clo):0.19
資料來源:消委會
消委會認為,這些樣本之所以在保溫效果有所提升,或與清洗過程令保暖內衣布料變得更蓬鬆有關,纖維間得以保存更多空氣,令阻隔熱量流失的效能上升。
同場加映︱HEATTECH正確清洗方法
UNIQLO官方還分享正確清洗HEATTECH的方法,指HEATTECH內的洗衣標籤有說明洗滌方式,可以使用手洗,或以洗衣機的弱水流清洗,但切記水溫不應超過40度,也不可使用特殊洗劑、不可乾洗或烘乾,以免破壞發熱內衣的機能性。







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