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睡眠質素 │ 研究揭示規律睡眠死亡風險降低48％！醫生傳授6大改善睡眠技巧

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醫學通識〉健康解「迷」

最佳飲咖啡時間揭秘：研究顯示正確時段有助心血管健康及降低死亡風險！

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腸道健康︱認識3種益生菌及每日攝取量，6大族群改善7大健康問題益生菌菌量愈多唔代表愈好？

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好營養〉樂本健．健康教室

美國研究：快步行可延壽20年！一個步速壽命達95歲以上？防癌、防糖尿病、防心臟病及防腦退化

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醫學通識〉健康解「迷」

眼鏡88推$88人工智能眼睛健康篩查！3分鐘、無侵入性Check糖尿眼、青光眼、心血管健康風險！即睇驗眼步驟+指定門市

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醫學通識〉健康大晒

糖尿病 | 最新研究：奧米加3魚油丸補充劑或有助降低糖尿併發症風險！所有糖尿病患者都適用？兩個生活習慣益處更大！

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好營養〉欣欣食乜嘢

皺紋看出心血管健康？臉上出現這4種皺紋患心臟病機會較高！鼻子有橫紋代表心臟欠佳？額頭皺紋愈多愈深代表甚麼？睇埋心肌梗塞症狀

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醫學通識〉健康解「迷」